Malheureusement, il n’y a pas de formule magique qui convient à tous. Le fameux « trois gouttes sous la langue » à ses limites et se révèle souvent inefficace car sous-dosé !
Il y a plusieurs paramètres à prendre en compte : le poids, la hauteur du besoin et la concentration en CBD de l’huile.
Le poids
Pour faire simple, une personne de 50kg prendra moins de gouttes qu’une personne de 90kg.
La hauteur du besoin
Nous avons choisi de classer la hauteur des besoins en trois catégories : faible / moyen / fort
La concentration en CBD
Le pourcentage sur la bouteille correspond à la concentration en CBD de l’huile. Cette concentration influera sur le nombre de gouttes que tu devras ingérer.
Dans une goutte d’huile à 20%, il y a l’équivalent en CBD de deux gouttes d’huile à 10%.
Donc si tu choisis une huile 20% ou 10% de CBD, le nombre de gouttes qu’il te faut passe du simple au double. (Proportionnellement)
Voici un tableau pour y voir plus clair
Grâce à ce tableau, tu peux te faire un ordre d’idée du nombre de gouttes nécessaire en fonction de ton besoin, qu’il soit fort ou faible.
Un dernier petit conseil : n’hésite pas à dépasser les quantités que le tableau indique si tu penses que c’est nécessaire.
Elles varient en fonction de chacun et de la situation, alors écoute-toi!
Tu peux retrouver nos produits ici :
Et si tu veux en savoir plus :
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Peace, Love & Vertsachet
Clara (rédactrice)
